09227667074 تاثیر موسیقی بر مدیریت استرس دانش‌آموزان مقدمه استرس یکی از مسائل رایج در زندگی دانش‌آموزان است که می‌تواند بر عملکرد تحصیلی و روحیه آن‌ها تأثیر منفی بگذارد یکی از روش‌های مورد توجه برای مدیریت استرس، استفاده از موسیقی است این مقاله به بررسی تاثیر موسیقی بر مدیریت استرس دانش‌آموزان می‌پردازد تاثیر موسیقی بر مدیریت استرس 1 کاهش تنش و استرس موسیقی می‌تواند برای دانش‌آموزان به عنوان یک ابزار کاهش تنش و استرس عمل کند صداهای لرزاننده و آهنگ‌های آرامش بخش می‌توانند ذهن دانش‌آموزان را آرام کنند و استرس را کاهش دهند 2 افزایش تمرکز و توجه موسیقی مناسب می‌تواند برای دانش‌آموزان به عنوان یک ابزار برای افزایش تمرکز و توجه به درس‌ها عمل کند آهنگ‌های آرامش بخش می‌توانند به دانش‌آموزان کمک کنند تا بهترین خود را در مطالعه و تمرینات ارائه دهند 3 بهبود وضعیت مزاجی موسیقی می‌تواند برای بهبود وضعیت مزاجی دانش‌آموزان مؤثر باشد آهنگ‌های شاد و ملایم می
اشتراک گذاری در تلگرام